| Интересную информацию на этот счет я нашла у бакалавра фармакологии, доктора философии, автор книги "Справочник по витаминам и минеральным веществам" Эрла Минделла. Он пишет: "Сильное желание какого-то вида пищи может быть выражением пищевой аллергии, но чаще это способ, при помощи которого природа сообщает нам о дефиците определенных витаминов и минеральных веществ". Дальше Эрл Минделл приводит таблицу определения недостатка витаминов и минеральных веществ по каким-либо желаниям пищи.
Белковый завтрак от Гербалайф, Так, например, любители сыра испытывают недостаток в кальцие и фосфоре, любители орехов - в белке, витаминах группы В и жире, а склонность маленьких детей поедать краски и грязь может указать на дефицит кальция и витамина D. А вот желание колы и шоколада возникают из-за сахарного голода и пристрастия к кофеину. Юношеская косметика от Гербалайф, Очень важным моментом в питании беременных и кормящих матерей является полноценность и сбалансированность еды по витаминам и минеральным веществам. Гербалайф для сохранения стройности, Майя Гогулан в книге "Попрощайтесь с болезнями" пишет так: "Каждой будущей молодой матери необходимо помнить, что недостаток витаминов и минеральных веществ в ее организме вызовет аномалии у новорожденного, и этот недостаток не может быть восполнен в будущем за счет правильной диеты". Стройная фигура от Гербалайф Журнал "Вопросы питания" № 5-61999г опубликовал статью О.А. Вржесинской и др. "Сезонные различия в обеспеченности витаминами беременных (г. Мценск)". Авторы пишут: "Среди обследованных женщин, независимо от места проживания и времени года, практически не выявлено адекватно обеспеченных всеми витаминами. Весной полигиповитаминозные состояния выявляются у 70-80% беременных, причем почти у 50% из них в сочетании с дефицитом железа. Осенью витаминная обеспеченность беременных улучшается, в первую очередь за счет витамина С, каротиноидов и жирорастворимых витаминов; снижается распространенность недостаточности 3-5 витаминов, сохраняется высокая частота дефицита 1-2 витаминов (в большинстве случаев витамина В6 и каротиноидов). Таким образом, оптимизация витаминного статуса беременных необходима в течение всего года". herbalife (Гербалайф) для подростков А в предыдущем номере того же журнала вышла статья тех же авторов "Зависимость витаминного состава грудного молока от приема поливитаминных препаратов в период беременности и лактации", подтверждающая актуальность витаминной обеспеченности для кормящих женщин. Сделан вывод о том, что для оптимизации витаминного состава грудного молока необходимо принимать поливитамины постоянно, в течение всей беременности и лактационного периода. Правильное питание от Гербалайф, Витамины необходимы для нормального функционирования организма матери и плода. В книге "Полноценное питание - залог здоровья матери и ребенка", автором которой является руководитель лаборатории витаминов и минеральных веществ Института питания РАМН доктор наук, профессор Спиричев В.Б., приводятся рекомендуемые дозировки витаминов и минеральных веществ для беременных и кормящих женщин. herbalife (Гербалайф) для пожилых женщин Спиричев В.Б. пишет: "Расчеты показывают, что даже самый идеальный рацион, вполне достаточный по энергии, белкам, жирам и углеводам, дефицитен по витаминам и минеральным солям не менее чем на 20%. А в реальной жизни этот дефицит нередко достигает 40-50%." herbalife (Гербалайф) для беременных Кроме того, при приготовлении пищи в аллюминевой посуде большая часть витаминов разрушается. Об этом пишет в своих книгах о питании М. Гогулан. herbalife (Гербалайф) для молодых мам Итак, вы уже понимаете, что если вы планируете иметь полноценного, здорового ребенка, то ваше питание должно быть максимально сбалансировано и при этом малокалорийно, а недостаток витаминов и минеральных веществ необходимо восполнять либо из пищи, либо (что значительно проще и эффективнее) применяя витаминные добавки. Именно поэтому оптимальным питанием до, во время и после беременности являются продукты рационального сбалансированного Клеточного питания Гербалайф. herbalife (Гербалайф) для детей |
. . . . . . . . .